少し立ち止まって深呼吸

身体と向き合う

ひとときを

過ごしてみませんか?

これから先の自分のために。

Shinayaka Flow

しなやかな 巡り・呼吸・動きで心地よい毎日を

 オイルマッサージの巡りケア

〜姿勢を見なおし 身体の巡りを整えていく〜

自分らしく歳を重ねていくために

Shinayaka Flowでは、カウンセリングでお話しを伺い、その日のお身体と心に最適な施術プランをご提案させていただきます。自然の中の川の流れのように、気・血・水が滞りなく巡り、季節の移ろいと共に自分らしく歳を重ねていくために身体と向き合うことから始めてみませんか？

身体の巡りを整える

東洋医学では、「気・血・水」は私たちの身体の働きを維持するための大切な要素として捉え、この3つが滞りなく全身を巡ることで健康を維持していると考えられています。酸素や栄養が身体の隅々まで行き渡り、リンパもゆったりと流れる。季節や体調に合わせ食事を選んでいくことも大切ですが、Shinayaka Flowでは、身体の巡りを姿勢と動きの側面からオイルマッサージでサポートします。

姿勢・日常の動きを見なおす

ひとつの細胞から成長した私たちの身体。身体を動かすために、筋肉・腱・靱帯・筋膜など様々な組織が素晴らしいつながりによって働いています。姿勢や日常の動きによりこわばった筋肉や筋膜の癒着を深部に届くオイルマッサージでゆるめ、身体が本来持つ巡りに近づけていきます。